Nº
A- EXPERIENCIAS CORPORALES
MB
R
NMB
1
-Se
enlentecen mis latidos cardíacos y mi respiración.
2
-Las
posiciones de mi cuerpo dejan de incomodarme o siento que mi cuerpo tiene más aplomo.
3
-Siento que
mis movimientos son armónicos, lentos y seguros o siento mi cuerpo equilibrado, armónico
e integrado.
B- EXPERIENCIAS EMOCIONALES
MB
R
NMB
4
-Me siento
tranquilo y calmado.
5
-Me
identifico mejor con mis emociones positivas o siento alegría y aceptación, sintiéndome
muy a gusto.
6
-Experimento
paz interior, fortaleza y bienestar.
C- EXPERIENCIAS MENTALES
MB
R
NMB
7
-Mis
emociones quedan fuera de lo que hago, "dejan de estar".
8
-Si
focalizo mi atención en el enfermo o en las sensaciones que experimento; Lo externo no me
distrae.
9
-Mis
pensamientos y apreciaciones son claros y fluyen fáciles.
10
-Soy más
intuitivo.
11
-Mis
pensamientos son más lentos.
12
-Puedo
focalizar fácilmente mi atención hacia adentro y centrarme. Solo presto atención a los
pensamientos sobre lo que hago.
13
-Por
momentos no tengo pensamientos en mi cabeza y me dejo fluir
D- EXPERIENCIAS AFECTIVAS
MB
R
NMB
14
-Siento
aceptación por el enfermo, con independencia de que me agrade o no.
15
-Experimento
comprensión y amor hacia el enfermo y hacia mí mismo.
16
-Me
identifico con un sentimiento de compasión profundo y sano. Puedo experimentar amor
impersonal por el enfermo.
17
-Experimento
que mis emociones positivas y todo el amor y serenidad ,que experimento, fluyen en oleadas
hacia el enfermo.
E-SINTONÍA PSICOFÍSICA
MB
R
NMB
18
-Experimento
una sensación de bienestar y equilibrio emocional, mental y físico.
19
-Siento una
sensación de sintonía entre mi cuerpo, mis emociones y mi mente.
20
-Experimento
una mayor aceptación y conexión con mi yo interno.
F-PERCEPCIÓN DEL TIEMPO
MB
R
NMB
21
-Pierdo la
conciencia del paso del Tiempo.
22
-Puedo
experimentar que el tiempo ha pasado más deprisa.
23
-Puedo
llegar a sentir "como si el tiempo se detuviera".
G-EXPANSIÓN
MB
R
NMB
24
-Experimento
una profunda sensación de libertad serena y controlada.
25
-Experimento
una sensación profunda de expansión.
26
-Experimento
la emisión expansiva de energía de mi cuerpo como si mi cuerpo trascendiera a toda
limitación.
H-UNIDAD
MB
R
NMB
27
-Siento a
mi cuerpo como una totalidad de partes armónicamente interrelacionadas o experimento a mi
cuerpo como un continuum ininterrumpido de flujos energéticos.
28
-Me
identifico y me siento conectado al enfermo.
29
-Me siento
formar parte de algo trascendente y total o siento que existo unido constitutivamente a
toda la Naturaleza.
30
-Experimento
la sensación o certeza de que mi supraconciencia me guía en mi trabajo con el enfermo
haciéndome intuitivamente más eficaz.